Dvasinis > Wright-Patterson AFB > Straipsnio rodymas


WRIGHT-PATTERSON ORO PAJĖGŲ BAZĖ, Ohajas – Yra žinoma, kad tarp keturių savęs gerovės sričių (fizinės, psichinės, dvasinės ir socialinės), dvasinė sritis yra vartai į vidinę ramybę ir dvasinį augimą.


Pulkininkas Patrickas Milleris, 88-osios oro bazės sparno ir įrengimo vadas, ir vyriausiasis generolas seržantas Jasonas Shafferis, sparno vadovybės vadas, rugpjūčio 2 d. surengė vaizdo įrašą apie Airmen sveikatinimą kaip iniciatyvos „Paimkime Wright“ dalį.


Jie aptarė visų keturių sveikatingumo sričių svarbą ir tai, kaip kiekvienas iš jų atlieka svarbų vaidmenį personalui rūpinantis savimi ir misija.


„Kai oro pajėgos sukūrė išsamią Airman Fitness programą ir nustatė keturias sritis, pora, kurią matau glaudžiai susijusią, yra psichinė ir dvasinė“, – sakė Milleris. „Kartais žmonės dvasinį dalyką supainios su religija, bet taip nėra.


„Dvasiniai dalykai susiję su jūsų moraliniu kompasu, jūsų vidinėmis vertybėmis ir yra puikus ryšys su charakteriu“.


Vaizdo įraše Milleris cituoja autorių, parašiusį knygą šia tema: „Kai ištuštini savo sielą ar dvasią, ištuštini savo kūną, o kai kurini savo sielą ar dvasią, tu pakursi savo kūną“.


Shafferis pridūrė nedidelį patarimą, kurį teikė pats Airmen.


„Niekada neleiskite protui pasakyti širdžiai, ko jis negali padaryti“, – sakė jis. „Kai galvoju apie dvasinę sritį, negaliu negalvoti apie širdį.


Tarp daugelio Wright-Patterson oro pajėgų bazės išteklių, kuriuos oreiviai gali panaudoti siekdami labiau dvasiškai pagrįsti, yra jogos užsiėmimai. Jie paprastai vyksta kiekvieną pirmadienį, trečiadienį ir ketvirtadienį Wright Field fitneso centre nuo 17 iki 18 val.


Sesijos buvo laikinai atidėtos dėl WPAFB sveikatos apsaugos sąlygų Charlie perėjimo, nes bazės lyderiai ir toliau sprendžia vietinius susirūpinimą dėl COVID-19, pranešė pareigūnai.


Valerie Crandall, WFFC jogos instruktorė, šios disciplinos mokė penkerius metus, įskaitant WPAFB nuo 2018 m. rudens.


Crandall paaiškino, ką jai reiškia joga ir kodėl ji mano, kad tai puiki praktika siekiant dvasinės gerovės.


„Joga moko žmones, kad kiekvienas turi savyje šviesą ir kad šviesa ne tik jungia mus su didesne jėga, bet ir su kitais žmonėmis“, – sakė ji. „Šviesa, arba dieviškumas, esantis manyje, yra ta pati dievybė, kuri yra kiekviename kitame žmoguje.


„Ta aukštesnė jėga gali būti Dievas arba mums nežinoma aukštesnė jėga, bet galiausiai tai rodo tikėjimą kažkuo didesniu ir tuo, kas mus visus sieja. Kai baigiu kiekvieną jogos užsiėmimą, visada primenu savo mokiniams, kad esu dėkingas už jų buvimą, kad man garbė vadovauti jiems šioje praktikoje ir kad šviesa manyje mato, gerbia ir atspindi šviesą kiekviename iš jų. Aš tikrai tuo tikiu.”


Kai Crandall nepraktikuoja ir nemoko jogos, kad išsivalytų galvą ir susikoncentruotų į dabartį, ji dažnai galvoja apie savo dvasinę gerovę ir tai, kas bus naudinga siekiant visiškos pusiausvyros.


„Kai žmogus yra dvasiškai sveikas, jis turi vertybių, principų, moralės ir įsitikinimų rinkinį, kuris suteikia gyvenimo tikslo ir prasmės jausmą“, – sakė ji. „Dvasinės ramybės neturintis žmogus būtų nelabai pagrįstas žmogus.


„Asmuo, neturintis dvasios ramybės, gali neturėti savyje galios lengvai priimti sunkių, laikinų ar moralinių sprendimų. Jie tikrai gali kovoti su pokyčių ar praradimų laikotarpiais ir jiems gali pritrūkti atsparumo, kai susiduria su sunkumais. Taip pat manau, kad žmogus, negalvojęs apie savo dvasinę gerovę, gali šiek tiek pasiklysti ta prasme, kad nesijaučia susijęs su tuo, kas suteikia jo gyvenimui prasmę, tikslą ir viltį.


Nors dvasinė gerovė nėra visiškai priklausoma nuo religijos, religija yra dvasinės gerovės galvosūkio dalis.


„Kiekvienas žmogus turi gebėjimą semtis įkvėpimo, motyvacijos ir paskatinti kažką, kas nepriklauso jam pačiam“, – sakė pulkininkas Kimas Bowenas, 88 metų ABW kapelionas. „Savo dvasingumo tyrinėjimas yra būdas, kuris padeda mums suteikti gyvenimui prasmę ir tikslą“.


Bowenas paragino tuos, kuriems reikia dvasinės pagalbos, panaudoti turimus išteklius. Jis taip pat siūlo bažnyčią, jei oreiviai dvasiškai klysta ir nori išbandyti kitokį kelią dvasinei gerovei pasiekti.


„Gyvenimas kartais būna labai sunkus, bet niekada nereikia atsisakyti vilties“, – sakė jis. „Net jei išgyvenate sunkius laikus, nelaukite, kol išgyvensite.


„Mes norime įveikti savo iššūkius ir norime visą laiką būti 100% gerai subalansuoti. Net kai gyvenimas klostosi gerai, visi turėtume savęs paklausti: „Kaip man sekasi kiekvienoje gerovės srityje… ar aš gyvenu gerai subalansuotą gyvenimą?“


Jei norite žiūrėti vadovybės diskusiją apie sveikatingumą, „Let’s Get it Wright“, apsilankykite www.facebook.com/WPAFB/videos/601966714540546/.



Leave a comment

Your email address will not be published.